반응형
여리를 잘못하는 남편이지만 가끔은 엄마 대신 식사 준비를 해야할 때가 있습니다 이럴 때 추천하는 쉽고 맛있는 양배추 베이컨 계란 덮밥입니다
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bxIgjq/btsytY9gBTy/BJ6LhPXgy1K1c1AZr2Stlk/img.jpg)
재료는 2인 기준: 계란2개, 양배추, 베이컨 2장, 굴소스 반스푼입니다 양배추는 할때마다 제각각이어서 양표기를 생략하였습니다
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/ncqkS/btsyryqu9D5/Xi5dBQyMhVKEAJwx8DJ8j1/img.jpg)
저같은 경우 손바닥 수준의 양배추를 채썰어 준비하였습니다
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/dcRdru/btsyuHzfjIK/3IgpzbRGCSlkfpmGOkoWE0/img.jpg)
베이컨의 경우 아이들에게 짜기 때문에 한번 데쳐줍니다 어른용 식사일 경우에는 굳이 데치지않이도 충분합니다
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/0vQ8K/btsys8xKFsm/qUQwivZGSdPeDrRAxuoUb0/img.jpg)
베이컨 역시 먹기 편하게 잘라주고요
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/k9Cop/btsywtOc23p/cRLydI0YBJkeKnKATpjOsk/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/11Fgv/btsyrABVZNj/uYWKIFaHQNoKzRoiw9AFZK/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/D2WN9/btsyukxwaLU/voCPfL8TuX5nrKhSCIc7Jk/img.jpg)
양배추를 먼저 볶고 양배추가 익으면 베이컨, 계란, 굴소스를 넣고 계속 볶아줍니다
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/6PTae/btsytNs7c9i/sJxSCCbkImgcG5V9FSjcx1/img.jpg)
계란도 다 익으면 이 정도 모습이 되겠네요
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/sU8Sg/btsytcGW57W/UMGoQFJar6lRmJkw7zJ1bK/img.jpg)
덮밥이므로 밥 옆에 같이 두었습니다 아기 김치와 아기 김을 반찬으로 아이들에게 주었습니다 정말 쉽고 재료도 많이 필요하지않습니다 육아인들에게 추천하는 아기 식사 메뉴입니다
반응형
'주부의 삶 > 오늘의 밥상' 카테고리의 다른 글
얼라맘마 아기김치 3종 세트 초간단리뷰 (1) | 2023.10.17 |
---|---|
수족구염 아기들 위한 아침 - 계란죽 (0) | 2023.10.10 |
명절 음식 - 육전, 동태전을 해보자 (0) | 2023.09.28 |
임산부 당뇨식단 - 양배추 샐러드 만들기 (0) | 2021.09.10 |
남자도 한다) 강된장카레, 조선카레 (0) | 2021.08.26 |