주부사나이 블로그

일요일 점심은 정말 밥하기 귀찮다 그냥 아무것도 하기 싫은 일요일 그래도 가족을 위해서 밥을 하는 건 주부로서의 숙명이기에 오늘도 무거운 몸을 이끌고 주방으로 나섰다 재료: 양파 1 1/2개, 고체카레, 마가린 마가린 1스푼을 넣고 양파를 볶는다 양파를 오래 볶을수록 단맛이 강해지니 갈색빛이 돌때까지 볶아준다 양파가 익으면 물 1컵와 고체카레를 넣고 졸인다 완성이다 짧은 조리시간과 적은 재료에 비해 맛있는 식사다 반찬도 김치 한개만 있어도 충분하니 정말 밥하기 싫거나 냉장고에 양파만 있다면 고민말고 양파카레를 해보자 조리시간: 5-10분 가성비: 5 / 5

이상민이 광고하는 은나노스텝다용도세정제를 리뷰하고자 한다 오늘의 청소구역은 안방화장실이다 94년식 아파트의 안방화장실이다 좁고 찌든때가 많다보니 우리 부부는 거실 화장실만 쓰게되었고 보시다시피 안방화장실은 방치되었다 얼마나 세정제를 리뷰하기 좋은 곳인가 이곳을 은나노스텝다용도세정제로 청소해보고 세정력을 리뷰해보고자 한다 청소 전 찌든때들이다 약 27년 찌든때들인데 청소하고나면 얼마나 깨끗해질까 궁금하다 구석구석 분사하고 솔로 박박 문질렀다 10분 후 물을 뿌려 청소를 끝냈다 그렇다면! 청소 후의 화장실 모습은 어떨까? ? ?? ??? ???? 드라마틱한 변화는 없었다...내공 깊은 찌든때는 은나노스텝다용도세정제로도 해결하지 못하였다...너무나 변화없는 모습에 실망하였지만 어쩌겠는가 화장실에는 내 맘도 모..

지금은 주부이지만 나도 사나이이기에 남자의 스포츠 MMA를 즐겨본다 오늘은 한국인 파이터 정찬성 선수의 경기가 있기에 각잡고 티비 앞에 앉았다(때문에 오늘 점심은 라면이다) 모이카노, 에드가 페더급 거물들을 이긴 후 작년 10월 오르테카와의 페더급 챔피언 도전자 결정전에서 패배 후 약 8개월만에 페더급 신성 댄이게와 경기를 갖게된 코리안 좀비 정찬성 선수! 여기서 지게된다면 타이틀과는 거리가 멀어지게 되는 중요한 경기이었지만 결과는 정찬성 선수의 압승이었습니다 격못알이지맘 제 나름대로 이번 경기를 짧게 분석하였습니다 이번 경기는 정찬성 3.0버젼의 쇼케이스라고 볼 수 있겠네요 닥돌&맷집의 1.0버젼, 팬싱스페이트&카운터 2.0버젼, 경기운영이 플러스된 3.0버젼 좀비 1라운드에서 카프킥과 테이크 다운을 ..

오뚜기 로제소스 1+1 5980원 청정원 올리브유 1+1 8100원 두부 1+1 1900원 흑설탕 8300원

오늘의 점심은 로제리조또이다 시판에서 파는 로제소스만 있다면 정말 간편하게 만들 수 있는 요리다 재료(2인기준): 양파 1개, 로제소스 반통, 마가린 1스푼 양파를 얇게 썬다 팬에 마가린 1스푼을 넣고 녹으면 양파를 넣고 볶는다 앙파에 단 맛이 날때 불을 중불로 낮추고 로제 소스 반통을 넣고 볶는다 로제소스가 끓으면 밥을 넣고 밥에 소스가 뵈게 휘젓는다(콩밥을 해놔서 아쉽다....) 그릇에 올리면 완성!! 밥하기 귀찮을때 하면 좋은 요리다. 쉽고 간편하게 하면서도 와이프한테 맛있다고 칭찬받을 수 있는 음식. 밑반찬도 다 떨어졌을때 한끼용으로 하면 좋다. 하지만 시판 소스가 없다면 불가능하기에 만약을 대비해 항시 소스는 쟁여놓자 조리시간: 10분 재료비: 로제소스 반통(2000원), 양파 1개(700원) ..

매우 간단한 점심 메뉴를 소개합니다 바로 볶음밥의 기본 계란볶음밥입니다. 밥은 먹어야겠고 요리하기 귀찮을때 하는 요리로 재택근무날 점심은 대부분 이걸 해먹습니다 재료: 계란 2개, 대파 1줄, 굴소스 3스푼 파를 얇게 썬다 냄비에 식용유와 파를 넣고 쌘불로 볶는다 파가 익으면 계란을 넣고 스크램블 형식으로 만든다 밥과 굴소스를 넣고 볶는다 볶음밥에 마무리로 후추를 뿌리면 완성! 같이 재택하는 와이프꺼까지 2인분을 하였다 한끼 대충 떼우기 좋은 요리다 조리시간: 10분 재료비: 계란 2개(600원), 파 1줄(600원) 1200원 밥/양념비용은 제외 가성비: 3 / 5

원래는 어향가지를 하려다 필요한 중국 향신료들이 많아서 그냥 내 감대로 가지볶음요리를 하였다 재료: 가지 2개, 양파 1/4, 청양고추 1개, 대파 1줄, 마늘 6쪽, 돼지고기 다짐육 160g(한주먹), 페페로니 고추(없어도 무방), 된장 1.5스푼, 고춧가룩 2스푼, 미림 2스푼, 굴소시 1.5푼, 올리고당 1.5스푼, 진간장 1스푼 일단 가지를 1cm 간격으로 칼집을 내주고 토막낸다 (저는 2cm 간격으로 했는데 토막이 너무 커서 먹기 힘들었습니다 ㅠ) 대파 양파 고추 마늘을 썬다 냄비에 식용유 4숟갈을 넣고 파와 페페로치 고추 4개를 넣어 파고추기름을 낸다(페페로치 고추 없으면 고춧가루 한 스푼 더 넣으면 돼요) 파가 어느정도 익으면 썰어놓은 대파 양파 고추 마늘을 넣고 볶는다 양파가 노릿해지면 다..

마파두부 와이프가 가장 좋아하는 요리다 재료: 두부 한모, 양파 반개(없어도 무방), 파 1줄, 고추참치, 마늘 2쪽, 청양고추 1개, 고춧가루 2스푼, 굴소스 1스푼, 쌈장 1스푼반, 올리고당 1스푼, 진간장 2스푼 양파, 파, 고추는 채썬다 식용유를 3스푼와 채썬 야채를 넣고 볶는다 야채가 어느정도 익으면 양념들과 간마늘그리고 고추참치를 넣는다 어느 정도 볶아지면 물 1컵과 두부를 넣고 졸인다 쌘불로 5분간 졸이면 완성!! 플레이팅 실패....ㅠㅠ 모양은 저래도 맛있다 오늘도 와이프는 엄지척! 조리시간: 20분 재료비: 두부 한모(1800원), 고추 1개(300원), 양파 반개(350원), 파 1줄(300원), 고추참치(1900원), 마늘 2쪽(300원) 총 5050원 가성비: 4.5 / 5